Pannenkoek naturel proteïne
Proteïnedieet eiwit mix dline
Voor 15:00 uur besteld, volgende werkdag in huis.
Deze eiwitrijke pannenkoek naturel is de basis voor een heerlijke lunch of diner. Ook goed te gebruiken als wrap tijdens het dieet.
De pannenkoek naturel is goed te combineren met verse groente of een heerlijke salade. Lekker bij de lunch of diner met groente. De pannenkoek is zowel koud als warm te nuttigen. Besmeer de pannenkoek ook eens met een van de sauzen van Callowfit bv chocolade of salty caramel of de chocolade pasta van dline. Gebruik de pannenkoek ook na uw dieet om makkelijker op gewicht te blijven. Zo reduceert u de inname van suikers die toch de veroorzakers zijn van snel veel energie die u niet nodig heeft.
Bereidingswijze
1 De inhoud van het zakje in een kom of shaker doen.
2 Langzaam 110 ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een garde tot alles goed is opgelost. Eventueel het wit van een ei toevoegen.
3 Gedurende 1 tot 3 minuten laten rusten.
4 Een pan met anti-aanbaklaag op het vuur plaatsen en deze bevochtigen met een drupje olie.
5 Het mengsel (of maar de helft daarvan als u 2 flensjes wilt maken) in de warme pan gieten en op hoog vuur aan beide zijden ongeveer 1 minuut laten bakken.
6 Binnen korte tijd opeten.
Dit product vervangt geen maaltijd maar is een eiwit supplement met een hoge biologische waarde. Het mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt.
Deze eiwitrijke pannenkoek naturel is de basis voor een heerlijke lunch of diner. Ook goed te gebruiken als wrap tijdens het dieet.
De pannenkoek naturel is goed te combineren met verse groente of een heerlijke salade. Lekker bij de lunch of diner als wrap met groente. De pannenkoek is zowel koud als warm te nuttigen. Besmeer de pannenkoek ook eens met een van de proteïne sauzen van dline bv frambozengelei, honingspread of chocolade pasta. Gebruik de pannenkoek ook na uw dieet om makkelijker op gewicht te blijven. Zo reduceert u de inname van suikers die toch de veroorzakers zijn van snel veel energie die u niet nodig heeft.
Bereidingswijze
1 De inhoud van het zakje in een kom of shaker doen.
2 Langzaam 110 ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een garde tot alles goed is opgelost. Eventueel het wit van een ei toevoegen.
3 Gedurende 1 tot 3 minuten laten rusten.
4 Een pan met anti-aanbaklaag op het vuur plaatsen en deze bevochtigen met een drupje olie.
5 Het mengsel (of maar de helft daarvan als u 2 flensjes wilt maken) in de warme pan gieten en op hoog vuur aan beide zijden ongeveer 1 minuut laten bakken.
6 Binnen korte tijd opeten.
Dit product vervangt geen maaltijd maar is een eiwit supplement met een hoge biologische waarde. Het mag niet als enige voedingsbron worden gebruikt.
Voedingswaarden
| Per 100g | Per 1 Sachet (28g) | Per 2 Sachets (56g) | Per 3 Sachets (84g) | |
| Energie | 342.9 kcal | 96 kcal | 192 kcal | 288 kcal |
| Energie | 1453.6 kj | 407 kj | 814 kj | 1221 kj |
| Vetten, waarvan | 0.7 g | 0.2 g | 0.4 g | 0.6 g |
| verzadigde vetzuren | 0.4 g | 0.1 g | 0.2 g | 0.3 g |
| Koolhydraten, waarvan | 14.6 g | 4.1 g | 8.2 g | 12.3 g |
| waarvan suikers | 3.9 g | 1.1 g | 2.2 g | 3.3 g |
| Vezels | 5 g | 1.4 g | 2.8 g | 4.2 g |
| Eiwitten | 64.3 g | 18 g | 36 g | 54 g |
| Zout | 2.3 g | 0.63 g | 1.26 g | 1.89 g |
Voedingsinformatie
| 1 Sachet | 2 Sachets | 3 Sachets | ||||||
| Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Calcium: | 252 mg | 32% | 504 mg | 63% | 756 mg | 95% | ||
| * Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) | ||||||||
Amino-complex
| 1 Sachet | 2 Sachets | 3 Sachets | ||||||
| Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | Hoeveelheid | ADH* | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| L-Cystine: | 0.77 g | 1.54 g | 2.31 g | |||||
| L-Histidine: | 0.43 g | 0.86 g | 1.29 g | |||||
| L-Isoleucine: | 0.97 g | 1.94 g | 2.91 g | |||||
| L-Leucine: | 1.69 g | 3.38 g | 5.07 g | |||||
| L-Lysine HCl: | 1.38 g | 2.76 g | 4.14 g | |||||
| L-Methionine: | 0.77 g | 1.54 g | 2.31 g | |||||
| L-Phenylalanine: | 1.69 g | 3.38 g | 5.07 g | |||||
| L-Threonine: | 0.84 g | 1.68 g | 2.52 g | |||||
| L-Tryptophan: | 0.3 g | 0.6 g | 0.9 g | |||||
| L-Tyrosine: | 1.69 g | 3.38 g | 5.07 g | |||||
| L-Valine: | 1.14 g | 2.28 g | 3.42 g | |||||
| * Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) | ||||||||
Ingrediënten
Melkeiwitten; wit eipoeder; tarwebloem (gluten); groentenvezels; zuurteregelaar: kaliumchloride; rijsmiddel: natriumdifosfaat, natriumbicarbonaat, monocalciumfosfaat en calciumsulfaat; smaken (melk); kleur: beta-caroteen; zoetstof: sucralose.
Allergenen
melk, gluten, ei. Gefabriceerd op installaties waarop eveneens worden verwerkt: soja, selderij.
Producten die anderen bestelden
Cracker meerzaden folie 2 stuks Proteïne
Proteïnedieet eiwit product dline
Op voorraad
Salty caramel Saus zonder toevoeging vet en suiker
Glutenvrij, lactosevrij, vegan en zonder aspartaam
Op voorraad
Forma aminocomplex
Supplementen dieet dline
Op voorraad
Nacho cheese tortitos chips
proteïne eiwit dieet dline
Op voorraad